Tarifs
Séance individuelle
Les séances individuelles permettent d’échanger librement sur votre problématique ou simplement votre envie d'améliorer votre quotidien. Le travail sophrologique commence dès la première séance avec une première pratique pour découvrir la technique. Je construis ensuite un protocole adapté qui peut évoluer au fil des rendez-vous et de vos ressentis.
J'enregistre la séance du jour pour vous permettre de vous entrainer chez vous.
Il est important de s'entrainer quotdiennement pour progresser.
Il faut compter en moyenne entre 5 à 10 séances.
1 ère consultation 1 h : 90 euros
consultation de suivi : 80 euros
Consultation sexologie : 100 euros
Séance Couple
Grâce à son action sur le mental et le corps, la sophrologie peut conduire à un retour vers une vie sexuelle épanouie. Elle permet d'aider le couple à éliminer certains blocages et à retrouver la libido et le désir.
Les séances de couples peuvent être aussi de simples moments de partage et de redécouverte de vous et de l'autre.
J'enregistre la séance du jour pour vous permettre de vous entrainer à la maison.
L'entrainement en cabinet se fait habillé assis ou debout avec des vêtements du quotidien et des chaussures confortables. L'entrainement que vous ferez par la suite en intimité se fait déshabillé.
1 ère consultation : 140 euros
Séance 1 heure : 120 euros
Séance collective
Les cours collectifs permettent de se détendre, de bien respirer et d'être en harmonie.
La méthode repose sur l'utilisation simple de la respiration, des mouvements du corps et de l'évocation mentale.
On pratique les exercices de relaxation dynamique assis ou debout avec ces vêtements du quotidien et des chaussures confortables ou pieds nus si cela vous est plus confortable.
Les séances de groupe ne sont pas enregistrés pour la confidentialité de chacun.
40 euros par personne
À partir de 3 personnes.